¿Eres una persona más activa en la mañana o en la noche? tal vez el programar en tu agenda tus rutinas de acuerdo a esta respuesta pueda implicar que tengas un mejor desempeño, de acuerdo a un estudio publicado por la American Academy of Sleep Medicine. Estos investigadores descubrieron que cuando se trata de medir […] Hombres de Hoy
