¿Te gusta correr a diario pero no quieres sufrir lesiones ni molestias innecesarias? En ese caso no pierdas detalle de los consejos que te ofrecemos a continuación para todo tipo de corredores, tanto para los más expertos como para los principiantes. En este sentido hay una regla básica que debes respetar si quieres aprovechar todos […] Hombres de Hoy
